Schwimmen lernen: Luft anhalten

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Daniel Stumpf

Dauer 3 - 5 Min.
Kosten Gratis
Alter 3 - 8 Jahren
Indoor/Outdoor Drinnen/Draussen
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Ablauf:
1) Kinder stehen im hüft- bis brusttiefen Wasser
2) Einatmen und sofort vollständig untertauchen
3) Unter Wasser ausatmen und wieder auftauchen
(mehrmals wiederholen)

Alternative: Wenn ein Kind sich alleine nicht traut, können sich zwei oder mehr Kinder an den Händen halten und zusammen untertauchen.

Spielziele: Schwimmen lernen; Wassergewöhnung; Spass; Tauchen, Luft anhalten
Spiel-/Programmziele
Grobmotorik, Koordination, Selbstvertrauen stärken
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